导读：西藏有三个入境口岸，即拉萨贡嘎机场、拉萨火车站和西藏林芝米林机场。2. 保暖衣物：西藏地势高峻，气温较低，所以要准备保暖衣物，比如羽绒服、毛衣、羊毛衫、保暖内衣等。4. 舒适的鞋子：西藏地形复杂，需要穿舒适的鞋子，比如徒步鞋、登山鞋等。 五、旅游保险 旅游保险是一种能够保障游客在旅游过程中财产安全和身体健康的保险，旅游保险的种类非常多，根据不同的需求，游客可以选择不同的保险产品，例如意外险、航空意外险、延误险、财产险等等。去西藏旅游时，购买旅游保险是非常必要的，因为西藏的气候和地理条件都比较特殊，容易引起一些突发状况，例如高反、交通事故等等。

目录

• 一、交通工具
• 二、高反问题
• 三、装备准备
• 四、文化守则
• 五、旅游保险
• 六、财务准备

一、交通工具

西藏地处高原，交通相对较为落后，但是也并不是没有交通工具可选择。前往西藏旅游，最为常见的交通方式是坐飞机或火车前往。西藏有三个入境口岸，即拉萨贡嘎机场、拉萨火车站和西藏林芝米林机场。其中，拉萨贡嘎机场是西藏的主要机场，也是国内外前往拉萨的主要通道，各大城市都有直飞拉萨的航班。而拉萨火车站则是铁路的主要通道，连接了青藏铁路的主要线路，从北京、上海、广州、成都、重庆、西安、兰州、青岛、济南等地都有直达的火车前往拉萨。此外，也可以坐长途客车或者自驾前往。需要注意的是，西藏地势高原，路况较差，建议不要选择太便宜的交通工具，以确保旅途安全。在选择交通工具时，还应该考虑到自己的旅游计划，例如是否需要在途中停留、游玩，是否需要转乘等等，这样才能选择最合适的交通方式，确保旅游质量。

二、高反问题

西藏位于高原上，海拔较高，空气稀薄，容易引发高反，对身体有一定的危害。因此，前往西藏旅游的游客应该要做好高反问题的预防工作。 首先，游客应该在出发前进行一定的体能锻炼，增强身体的适应能力。其次，在行程中要注意饮食，避免过度饮酒、吃辛辣食物等，以免刺激肠胃和心血管系统，诱发高反。同时，游客还应该注意保暖，避免受凉，以免引起感冒等疾病。 除此之外，游客在行程中可以适量地饮用高原反应宁、红景天等药物，以缓解高反症状。如果游客出现高反症状，应该及时就医，接受氧疗或药物治疗，以防病情加重。 总之，对于前往西藏旅游的游客，高反是一个需要重视的问题，游客应该做好预防工作，增强身体适应能力，避免高反症状的出现。

三、装备准备

去西藏旅游需要做好装备准备，因为西藏地处高原，气候寒冷，而且地势复杂，景点分散，所以必须备齐各种装备。 1. 轻便的行李箱：旅途中，行李箱要方便携带，所以应该选择轻巧的行李箱或者背包。 2. 保暖衣物：西藏地势高峻，气温较低，所以要准备保暖衣物，比如羽绒服、毛衣、羊毛衫、保暖内衣等。 3. 防风防水衣物：西藏气候多变，所以应该带防风防水衣物，比如防水雨衣、抗风外套等。 4. 舒适的鞋子：西藏地形复杂，需要穿舒适的鞋子，比如徒步鞋、登山鞋等。 5. 头戴帽子：西藏阳光强烈，所以需要带帽子保护头部。 6. 医疗用品：西藏地势高峻，气压变化大，容易引起高原反应，所以需要带上一些医疗用品，比如感冒药、退烧药、止泻药、创可贴等。 7. 纸质地图：西藏地势复杂，景点分散，所以应该带上一份纸质地图，方便查看路线。 总之，装备准备是西藏旅游中非常重要的一环，准备好各种装备，可以让旅途更加轻松愉快。

四、文化守则

西藏是一个多民族、多宗教的地区，因此游客在前往西藏旅游时，需要遵守当地的文化守则。这不仅能够尊重当地的风俗习惯，更能够让游客更好地融入当地的文化氛围，感受西藏的独特魅力。以下为旅游西藏时需要遵守的文化守则： 一、尊重当地宗教信仰。西藏地区的民众信仰藏传佛教，游客在前往寺庙、佛塔等场所时，应穿着得体，不得穿着暴露、短裙等过于暴露的服装，不得在寺庙、佛塔内吸烟、喧哗等行为。 二、尊重当地的生态环境。西藏地区的生态环境非常脆弱，游客在前往山区、湖泊等自然景点时，应注意保护环境，不可乱扔垃圾，不可破坏动植物。 三、尊重当地的风俗习惯。西藏地区的风俗习惯与内地有着很大的不同，游客在前往当地时，应了解当地的风俗习惯，尊重当地民众的传统文化。 四、不得拍摄军事设施。西藏地区是中国的一部分，游客在前往时不得拍摄军事设施，不得随意进入军事禁区，以免造成不必要的麻烦。 五、不得随意涂写或刻画文字、图案。游客在前往西藏旅游时，不得随意涂写或刻画文字、图案，以免损坏当地的文化遗产。 总之，在前往西藏旅游时，游客需要遵守当地的文化守则，这不仅是对当地民众的尊重，更是对自己文明旅游的表现。

五、旅游保险

旅游保险是一种能够保障游客在旅游过程中财产安全和身体健康的保险，旅游保险的种类非常多，根据不同的需求，游客可以选择不同的保险产品，例如意外险、航空意外险、延误险、财产险等等。去西藏旅游时，购买旅游保险是非常必要的，因为西藏的气候和地理条件都比较特殊，容易引起一些突发状况，例如高反、交通事故等等。如果遇到这些情况，没有保险保障，后果将是非常严重的。 游客在选择旅游保险产品时，需要根据自己的需求和实际情况来进行选择，例如如果只是单纯的旅游，购买意外险即可，如果需要乘坐飞机，可以购买航空意外险和延误险，如果带有贵重物品，可以购买财产险等等。此外，购买旅游保险时，需要仔细阅读保险条款，并咨询保险公司的工作人员，了解保险的保障范围和理赔流程，以免发生纠纷。 总之，旅游保险是一种非常必要的保障措施，可以有效地保障游客在旅游过程中的财产安全和身体健康，如果您准备去西藏旅游，一定不要忘记购买一份旅游保险。

六、财务准备

六、财务准备 作为一名旅游者，在计划旅行的时候，充分的财务准备可以让你的旅行更加安心、顺畅。西藏的旅游开支较高，主要是因为西藏的交通、住宿、餐饮等费用相对较高。下面介绍一些财务准备的要点。 1.预算 在出发前，先对旅游的各项费用进行预估，列出详细的预算表。根据预算表，制定合理的旅行计划，避免在旅途中出现不必要的开支。 2.现金与银行卡 在西藏旅行中，现金是必不可少的。西藏各地ATM机不是很多，而且有时会出现断网情况，建议带上足够的现金，以备不时之需。此外，还应该携带一张具备提现功能的银行卡，以便在旅途中随时取出钱来应急。 3.信用卡与支付宝 信用卡在西藏的使用场景比较有限，一些旅游景点、酒店、餐馆等场所可能无法使用，建议将信用卡作为备用支付手段。支付宝则用处较大，可以在很多地方使用，方便快捷。 4.小费 在西藏，小费并不是必需的，但如果你对向导、司机、导游等服务人员的服务十分满意，可以适当地给予一定的小费，以示感谢。 总之，财务准备对于一次愉快的旅行有着举足轻重的作用。在旅行中，合理规划、精打细算，会使旅行更加顺畅，也能让旅途中的每一个瞬间都更加难忘。