导读：作为中国革命的重要红色基地，井冈山深刻地影响了中国革命史。抚州古城区位于江西省抚州市中心城区，始建于南朝梁代，历史悠久，是一座具有浓郁古韵的城市。除了沙河湖，还有其他不可错过的景点，如灵山、严岭山等。

目录

• 一、了解抚州历史文化
• 二、探访抚州古城
• 三、品尝抚州美食
• 四、感受抚州自然风光
• 五、旅游攻略分享

一、了解抚州历史文化

江西抚州历史悠久，文化底蕴深厚，是中国历史文化名城之一。作为江南重要的历史文化名城，抚州有着丰富的历史文化遗产，包括众多的古建筑、文化遗址和历史文物等。其中，最为著名的便是南昌起义的发源地——井冈山。作为中国革命的重要红色基地，井冈山深刻地影响了中国革命史。除了井冈山以外，抚州还有许多闻名遐迩的历史文化景点，如钟山风景区、黄金海岸、三清山等。这些景点不仅代表着抚州的历史文化，也是中国历史文化的重要组成部分。

在抚州旅游过程中，了解抚州的历史文化是必不可少的一部分。游客可以参观抚州博物馆、抚州文化中心等文化场所，也可以去参观井冈山、钟山风景区等历史文化景点，了解抚州的历史和文化。在了解历史文化的同时，游客也可以深入了解抚州的民俗文化，如抚州的传统手工艺、民间歌舞等，这些都是抚州历史文化的重要组成部分。

二、探访抚州古城

位于江西东南部的抚州是一座有着深厚历史文化底蕴的城市，古城区是抚州市的中心，也是游客探访古迹的重要场所。抚州古城区位于江西省抚州市中心城区，始建于南朝梁代，历史悠久，是一座具有浓郁古韵的城市。其街道呈蜿蜒曲折之形，道路两旁是典型的明清建筑，巍峨的城墙、古老的街道、独特的民居让人仿佛穿越到了古代。

在抚州古城中，游客可以感受到历史文化的深厚底蕴，也可以欣赏到古老建筑的独特风貌。值得一提的是，抚州古城区内的徽州楼群也是抚州的一大特色，这些仿徽州建筑是抚州人民对徽州文化的一种传承和延续，同时也是抚州历史文化的重要组成部分。

此外，抚州古城区的夜景也是一大亮点，不同于白天的静谧和古典，夜晚的抚州古城则显得热闹而浪漫，各种灯光装饰让整座城市变得绚丽多彩，给人留下了深刻的印象。

探访抚州古城，是一次回到历史的旅行，不仅可以欣赏到古老建筑的独特风貌，更能够感受到浓厚的历史文化氛围。

三、品尝抚州美食

抚州美食以清淡、鲜美、滑嫩、酸甜适中、色香味俱佳而闻名，是江西美食中的代表之一。品尝抚州美食，不仅可以满足味蕾的享受，更能领略到江南水乡的独特风情。以下是一些抚州美食的介绍：

1.抚州豆腐脑：抚州豆腐脑以豆浆为原料，制作精细，口感细腻，香滑可口，是抚州的代表性小吃之一。

2.抚州米粉：抚州米粉质地细腻，口感鲜美，有荤有素，配上独特的辣椒酱和香菜，美味可口。

3.抚州芋头饼：抚州芋头饼选用当地特产的芋头和糯米粉制作，口感酥脆，香味扑鼻，是抚州的传统名点。

4.抚州酥肉：抚州酥肉选用猪肉脆皮和鸭肉脆皮，配以当地的香料和糯米粉制作而成，口感酥脆，肉质香糯，是抚州的特色美食之一。

5.抚州酸菜鱼：抚州酸菜鱼选用当地的鲤鱼、酸菜和各种特色调料，烹制出来的鱼肉鲜嫩，味道酸甜可口，是抚州的招牌菜之一。

6.抚州糖葫芦：抚州糖葫芦是用当地的新鲜水果和糖渍制作而成，口感酸甜可口，是当地的传统小吃之一。

品尝抚州美食是旅游的重要部分，不仅可以领略抚州的独特风情，更能体验到当地人的生活方式和文化特色。

四、感受抚州自然风光

抚州地处江西省中部，其自然风光独特，以山水秀丽、气候宜人、植被繁茂而著称。这里有着许多自然景观，如严岭山、沙河湖、灵山、麻城湖等。其中，沙河湖是一个占地面积较大的淡水湖，以著名的湖泊美景和湖中的水生动物而闻名。 沙河湖畔一带的环境优美，空气清新，风景优美，是休闲、度假的好去处。沿着湖畔散步，可以看到湖泊美景，田园风光和当地的民俗文化。

除了沙河湖，还有其他不可错过的景点，如灵山、严岭山等。灵山位于抚州市南郊，是一座有着千年历史的佛教名山，具有浓厚的佛教文化氛围。登上灵山，可以欣赏到令人心旷神怡的山景和佛教文化遗址。

严岭山风景区位于抚州市区西部，是一个以自然风光和人文景观著称的风景区。这里的山、水、林、洞、石、峰、湖、泉等景观应有尽有，是旅游、探险、休闲、度假的好去处。

总之，抚州的自然风光是其旅游资源的重要组成部分，如果你来到抚州，一定要感受一下这里的自然美景。

五、旅游攻略分享

抚州作为江西省的文化古城，拥有着丰富的旅游资源，有着得天独厚的自然风光和悠久的历史文化。在旅游攻略分享中，我们分享一些旅游小贴士，帮助旅游者更好地了解抚州、规划旅游路线，提高旅游体验。

首先，建议游客尽量选择旅游旺季进行游览。抚州的旅游旺季是在春季和秋季，这个时期天气温和舒适，景色也是最美的。其次，建议游客提前规划好旅游路线，可以参考一些旅游攻略，如各大旅游网站、游记等，了解抚州的景点、美食和住宿信息。同时，建议游客提前预定好酒店，以免到达时没有合适的住宿地点。

在抚州旅游期间，游客可以选择跟团游或自由行，如果选择自由行，可以租用当地的自行车或电动车，以便更方便地游览城市和周边景点。对于喜欢购物的游客，可以去当地的传统市场或商业街购买当地特色商品和纪念品。

最后，建议游客在旅游期间注意安全，保护好自己和家人的人身财产安全。在外旅游，要注意交通安全，不要随意吃野味和不明来源的食品。如果出现身体不适或意外情况，可以及时寻求医疗帮助。

总之，抚州作为一个历史文化古城，拥有着独特的自然风光和美食文化，每年吸引着众多游客前来旅游。随着旅游业的不断发展，抚州将会有更多的旅游资源向游客展示，为游客提供更好的旅游服务和体验。