导读：此外，还有每年的藏历四月十五日，也就是“扎西德勒”（藏语意为祝福）节，这个节日是祈求好运和祈祷丰收的日子。除此之外，山南还有许多其它的传统节日和民俗活动，如藏族年节、蒙古族传统节日等等。其次是雅鲁藏布江大峡谷。总的来说，山南的住宿选择还是比较丰富的，您可以根据自己的需求和预算来选择适合自己的住宿方式。

目录

• 一、山南地理位置
• 二、山南历史文化
• 三、山南美食推荐
• 四、山南特色民俗
• 五、山南旅游攻略
• 六、山南必去景点
• 七、山南深度游推荐
• 八、山南旅游住宿建议

一、山南地理位置

山南市位于中国西藏自治区中部，是西藏的第三大城市，也是藏南地区的政治、经济和文化中心。山南市的地理位置十分独特，南面是喜马拉雅山脉，北面是昆仑山脉，同时山南市又位于雅鲁藏布江的中下游地带，区域内草原、森林、湖泊、河流、峡谷等自然风光景色丰富多彩，被誉为“西藏的江南”。

山南市地处高原，平均海拔约为3,700米，属于高原亚寒带季风气候，年降水量较少，大部分时间都是干燥和阳光充足的。山南市的气候和地形条件，使得这里的植被和动物种类非常丰富，有很多特有的高原植物和动物，如藏野驴、藏羚羊、藏狐、雪雉、红嘴山鸦等。

总的来说，山南市的地理位置和气候条件都为其独特的自然景观和文化特色提供了条件，也为旅游者的旅游带来了更多的选择和体验。

二、山南历史文化

山南历史文化源远流长，是全国重要的历史文化城市之一，其建筑、文化和风俗都带有浓郁的藏族特色。山南地区曾是唐朝、元朝、明朝、清朝统治的地区，现存的古代建筑可以上溯到唐代，比如著名的扎什伦布寺、桑耶寺等都是唐代所建。山南地区还是著名的文化古城，是古代西藏文化的中心之一，有着丰富的文化历史遗产和传统文化。在藏传佛教中，山南地区是四大佛教中心之一，自古以来就是信仰的重地，素以“佛国圣地”而著称。

在山南地区，游客可以深度了解藏族传统文化，感受到藏族人民淳朴的生活方式和独特的文化魅力。山南还是藏药之乡，这里有着丰富的藏药资源，许多藏药方都流传至今。除了这些，山南地区还有许多著名的文化节庆活动，比如藏历新年、尼玛节、半年节等，这些节庆活动在藏族人民心中具有重要的地位，也是游客深入了解藏族文化的重要途径。

总之，山南历史文化底蕴深厚，是一座充满魅力的历史文化古城，游客不仅可以欣赏到古代建筑的风格，更可以深度了解藏族传统文化，感受到藏族人民淳朴的生活方式和独特的文化魅力。

三、山南美食推荐

山南美食以藏式餐饮为主，具有浓郁的民族特色。其中，最具代表性的当属藏式糌粑，它是一种以青稞面粉为主料的传统藏族食品，口感独特，有嚼劲，是藏族人民日常主食之一。此外，藏式酥油茶也是不可错过的美食，它是由茶叶、酥油、盐和水等原材料制成的，是藏族人民日常饮品之一，具有温暖身体，补充能量的功效。此外，在山南还有其他不可错过的美食，如藏族火锅、糌粑酥等，这些美食不仅具有特色，而且口感十分美味，是每一位旅游者来到山南必尝的美食。

四、山南特色民俗

山南特色民俗源远流长，这里的藏族人民拥有着独特的文化与生活方式，其民俗文化可追溯到数千年前。在这里，每个节日和仪式都有其独特的习俗与传统，让人流连忘返。

每年的藏历二月初二，山南地区都会举行盂兰节，这是一个祭祀祖先和亡灵的节日，也是藏族人民最重要的传统节日之一。在节日期间，人们会进行祭祀仪式，燃放鞭炮，唱跳藏戏等活动，感觉到浓浓的节日气氛。

此外，还有每年的藏历四月十五日，也就是“扎西德勒”（藏语意为祝福）节，这个节日是祈求好运和祈祷丰收的日子。在这一天，人们会进行各种各样的活动，如赛马、摔跤、跳舞等，非常热闹。

除此之外，山南还有许多其它的传统节日和民俗活动，如藏族年节、蒙古族传统节日等等。这些民俗活动不仅是一种文化传承，更是一种生活方式的体现。在山南旅游的过程中，感受这些独特的民俗文化，也是一种难得的体验。

五、山南旅游攻略

山南是西藏自治区中的一个地级市，位于西藏中部，是一个充满神秘感的地方。对于初次前往的旅客来说，了解一些旅游攻略可以让旅游更加顺利、省心，下面就为大家介绍一些山南旅游攻略。

首先，去西藏旅游需要注意防晒、保暖，因为山南的海拔高度较大，气温较低，日晒强度也较高，所以一定要做好防晒与保暖工作。此外，对于初次前往的旅客，可以选择跟团游或者自由行，前者可以带领你去参观各个景点，更为安全，后者则可以自由安排行程，更为个性化。

其次，想要去山南游玩，需要办理好西藏通行证，这个证件非常重要，没有通行证是无法进入西藏的。办理通行证需要提前几个月准备，还需要提供一些特定的证明材料，需要提前了解清楚。

再次，对于旅游路线的选择，可以根据自己的时间和预算来安排，山南有很多著名的景点，如扎什伦布寺、贡嘎山、错那县、措美县等等，可以根据自己的兴趣和时间来选择合适的景点。

最后，出行前还需做好旅游保险，以备不时之需。同时，要注意环境保护，保持景区的卫生和整洁，不随地乱扔垃圾，不采摘和破坏植物。这样我们才能更好地保护自然环境，让山南更美。

六、山南必去景点

作为西藏的第三大城市，山南景点众多，让游客在这里留连忘返。以下为你介绍一些山南必去景点，希望能给你带来一次完美的旅行体验。

1. 扎囊古城: 扎囊古城是西藏保存最完整的城堡式古城之一，城墙高达10米，城墙上还有14座角楼。在古城中漫步，可以感受到古代藏族人民的风土人情，了解西藏的历史文化，还可以欣赏到宝贵的文物和艺术品。

2. 扎什伦布寺: 扎什伦布寺是西藏历史最悠久、规模最大、最为重要的寺庙之一，坐落在山南市区中心。寺庙内的文物和艺术品丰富多彩，包括唐卡、佛像、经文和古籍等，其中最著名的是一尊高达26米的佛像。

3. 索松错: 索松错是一座海拔高达4700米的湖泊，湖水清澈见底，周围是青山绿树，景色非常优美。在这里，你可以欣赏到美丽的日出和日落，还可以尝试一些户外运动，如徒步旅行、骑马和钓鱼等。

4. 聂拉木县: 聂拉木县是西藏的一个较为隐秘的区域，但这里却有许多美丽的景点，如卡若拉冰川和珠峰大本营。聂拉木县的地理环境独特，景色秀美，让人流连忘返。

5. 珠峰大本营: 珠峰大本营是登珠峰的必经之地，也是游客前往珠峰探险的起点。这里海拔高达5200米，天气多变，但仍吸引着无数勇敢的登山者前来挑战，同时也是许多普通游客来此感受珠峰的雄伟和壮观。

以上景点不仅让人流连忘返，同时也能够带给人们难以忘怀的美好回忆。

七、山南深度游推荐

山南是一个拥有悠久历史和文化的地方，拥有着众多独特的旅游资源，深度游是不容错过的旅游选择。在山南深度游中，游客可以在探寻历史文化中领略藏族文化的精髓，还可以享受大自然风光的美妙。以下是推荐的几个深度游景点。

首先推荐的是扎什伦布寺。这是一个著名的藏传佛教寺院，建于1447年，已有500多年的历史，汇聚了大量的文化和历史遗迹，是深度游的首选之地。

其次是雅鲁藏布江大峡谷。这里是亚洲最深的峡谷之一，是一个自然风光的天堂。在这里，你可以欣赏到美丽的山水风光，还可以体验丰富多彩的户外活动。

最后推荐的是罗布林卡。这是一个历史悠久的藏族城镇，拥有着丰富的文化遗产和历史遗迹，是一个深度游的好去处。在这里，你可以了解到藏族文化的深厚底蕴，领略到藏族人民的生活方式和艺术表现。

山南的深度游景点还有很多，游客可以根据自己的喜好和需求进行选择。无论选择哪个深度游景点，都能在旅途中得到充分的放松和享受。

八、山南旅游住宿建议

旅游不仅是看风景，还有住宿的问题。在山南，有着丰富的住宿选择，每个地方都有着不同的住宿方式。以下是我们为您精选的几个住宿建议。

1. 藏式旅馆

在山南，最具特色的住宿方式就是藏式旅馆。这样的旅馆多数是由当地居民家庭改造而成的，藏式风格的房间布置充满了浓郁的藏式风情。同时，您还能够领略当地居民的生活方式，品尝地道的藏式美食，是一种非常不错的住宿体验。

2. 酒店

如果您对住宿的要求较高，那么在山南市区的一些酒店也是不错的选择。山南市区的酒店设施齐全，环境优美，服务也比较到位。同时，市区交通便利，出行也更加方便。

3. 民宿

如果您想要更深入地了解山南，建议您选择民宿。在山南，有很多独具特色的民宿，比如茶马古道上的客栈，藏式庭院式的民宿等等。这样的住宿方式不仅能够让您更好地了解当地的文化和风情，还能够享受到更亲切的服务。

总的来说，山南的住宿选择还是比较丰富的，您可以根据自己的需求和预算来选择适合自己的住宿方式。