导读：武冈历史悠久，文化底蕴深厚，其中最具代表性的是武冈古城。如“石人岩”，传说有一位仙人留下了一个人形石头，据说仙人可以从这个石头中离开人间。

目录

• 一、历史悠久
• 二、美食之旅
• 三、自然景观
• 四、文化底蕴
• 五、神秘传说
• 六、独特民俗
• 七、休闲度假

一、历史悠久

武冈是一个历史悠久的城市，其历史可以追溯到距今4000多年前的新石器时代晚期。在中国古代史上，武冈是一个重要的军事要塞和商贸中心，也是南方的重要通道之一。在汉代的时候，武冈曾是“楚汉之际，兵家必争之地”，多次成为兵家必争之地。唐代时，武冈成为湖南的一个重要县城，历经宋、元、明、清等朝代的发展和变迁，积淀了丰厚的历史文化底蕴。

武冈历史悠久，文化底蕴深厚，其中最具代表性的是武冈古城。这座城池建于南北朝时期，有着2000多年的历史。古城内的城墙、城门、古桥、古井、古宅等历史建筑保存完好，充满了历史文化的气息。古城内还保存有许多历史遗迹和文化景观，其中最著名的是灵泉寺和小巷风光带。灵泉寺建于唐代，是一座历史悠久的佛教寺庙，内部保存着许多古代的文物和艺术珍品。小巷风光带是一个古朴典雅的小巷，两旁的老房子、石板路、古井等古色古香的景观，让人们沉醉于浓郁的历史文化氛围中。

除了古城以外，武冈还有许多其他的历史文化景观，如燕子洞、银杏寺、福泉山等。这些景点都有着悠久的历史和丰富的文化内涵，是武冈旅游不可或缺的一部分。历史悠久的武冈，正因为有着这些独特的历史文化景观，才成为了一个独特的旅游目的地，吸引着越来越多的游客前来探寻其魅力与美景。

二、美食之旅

作为一座历史悠久的城市，武冈的美食文化也非常丰富多样。武冈美食以其独特的风味、口感而著称，不少美食也是武冈的招牌菜。

首先，武冈米粉是武冈的代表美食之一，它的特点是细、软、滑、爽，加上鲜美的汤汁和各种丰富的配料，让人不禁一口接一口。

其次，武冈烧腊也是不容错过的美食之一，烤制过程中，肉质嫩滑鲜美，口感十足，更有独特的香味，令人回味无穷。

此外，武冈还有许多其他

美食，如鲜鱼、野味、特色小吃等等，这些美食都是武冈文化的重要组成部分，不仅满足了游客的味蕾需求，更让游客们了解到了武冈独特的地方风味文化。

总之，武冈美食之旅不仅可以品尝到各种美食，更能了解到武冈丰富多彩的文化底蕴，带给游客一次全面的美食文化体验。

三、自然景观

武冈地处湖南省中部偏东，地势低平，地貌以丘陵、河谷、平原为主，属于亚热带季风气候，四季如春，雨量充足，自然资源非常丰富。在自然景观方面，武冈有很多值得一去的地方。

首先是武陵源风景名胜区，是全国重点风景名胜区，由森林公园、喀斯特地貌公园、水系公园三大部分组成，以其神奇的石灰岩地貌和秀美的自然风光而著名于世。武陵源有世界自然遗产——张家界国家森林公园，这里有千峰争奇、百涧争流、峰峦叠翠、景色如画的自然风光。其中的“天下第一桥”、“黄龙洞”、“袁家界”等景点更是让人流连忘返。

其次是武冈市内的“石林农家乐”，这里是集美食、住宿、休闲度假为一体的旅游景区，有着自然美景和浓郁的乡土文化气息。这里的自然景观以石灰岩地貌和石林为主，景色优美，气息清新。这里还拥有丰富的野生动植物资源，可以让游客进行亲近自然的体验。

此外，武冈市还有“白龙洞景区”、“双溪漂流”、“黄龙山国家森林公园”、“九龙洞”等自然景观，这些景点各具特色，有着自己的独特魅力。游客可以在这些地方领略到大自然的鬼斧神工，感受到自然的美好和神秘。

四、文化底蕴

武冈是一个历史悠久的地方，几千年的文明史留下了丰富多彩的文化遗产。在这里，游客可以欣赏到各种各样的文化景观，了解到武冈的历史发展和文化传承。

首先，武冈的文化底蕴可以追溯到新石器时代。在武冈市区内，游客可以前往物华村遗址公园，参观新石器时代遗址，了解到该时代人类的生活方式和文化特征。

其次，武冈还有许多历史建筑和文化古迹。例如，位于市区的武冈文庙是一座保存完好的文化古迹，建于明朝，是武冈地区最大的文庙之一。另外，武冈的南岳庙也是一座历史悠久的庙宇，是中国道教名山之一，被誉为“天下第一道观”。

此外，武冈还有许多节日和传统文化活动。例如，每年的清明节，武冈都会举办一年一度的“扫墓节”，这是武冈地区的传统节日之一，已有数百年的历史。此外，武冈还有许多传统手工艺品，如武冈剪纸、武冈木雕等，这些手工艺品代表了武冈地区的传统文化和工艺技能。

总之，武冈的文化底蕴丰富多彩，是一个值得游客深度了解和探索的地方。

五、神秘传说

作为一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，武冈不仅有着自然美景，还有许多神秘的传说和故事。这些传说与故事在当地人的口耳相传中，已经流传了数百年，传承至今。

其中最为著名的便是《武冈记》。据传该书是明代武冈人罗思达所撰写，共分为五十二卷。《武冈记》主要记载了武冈地区的历史、地理、民俗、风土人情等方面的内容，是了解武冈历史和文化的重要资料。

此外还有一些神秘的传说。如“石人岩”，传说有一位仙人留下了一个人形石头，据说仙人可以从这个石头中离开人间。当地人也常常会在这里举办祭祀活动，以祈求平安和好运。

这些神秘的传说和故事，为武冈的文化底蕴增添了不少神秘和神奇的元素，也为武冈旅游增添了无穷的魅力。

六、独特民俗

武冈是一个历史悠久的地方，这里的民俗文化源远流长，深深地植根于当地的人们心中。武冈的民俗文化是一个集中体现了湘西民族风情的独特文化，包括了宗教信仰、八仙文化、龙舞文化、彝族文化、苗族文化、土家文化、布依族文化、壮族文化等多种文化的交汇融合。

武冈的八仙文化是一大特色，传说八仙在此地留下了自己的足迹，在这里留下了许多八仙文化的遗迹，其中最著名的就是八仙庙了。八仙庙建于元代，历经清朝、民国、新中国的历史变迁，是武冈保存完好的一座古建筑。八仙庙深受当地人民的崇拜和喜爱，每年的正月十五，都会举行盛大的八仙会庙会活动。

武冈的龙舞文化也很有代表性，是武冈重要的文化遗产之一。传说在古代，武冈地区有一条神龙，每年春天，神龙会在当地的农田里游荡，祈求丰收。后来，当地的居民便根据这个传说创造了龙舞，用龙舞来祈求丰收。如今，武冈的龙舞已经被列为国家级非物质文化遗产，吸引了众多的游客前来观赏。

武冈的彝族文化、苗族文化、土家文化、布依族文化、壮族文化等也各具特色，丰富多彩，值得一探究竟。比如，武冈的苗族文化中，有着独特的芦笙文化，武冈的土家族文化中，有着独特的柿子文化，武冈的壮族文化中，有着独特的莲花山文化等等。这些民俗文化，都是武冈旅游的一大特色，让人流连忘返。

七、休闲度假

武冈旅游不仅有着丰富多彩的文化底蕴和自然景观，还拥有众多的度假休闲资源，是一个非常适合休闲度假的旅游胜地。武冈旅游区内有着多个景区和主题公园，其中最著名的是武陵山国家森林公园、岩泉溶洞、武冈峡谷漂流等，这些景区都是人们度假休闲的好去处。

武陵山国家森林公园是武冈旅游的代表景区之一，被誉为“天然氧吧”，被列入了国家AAAAA级景区，这里的空气清新，景色优美，是一个非常适合休闲度假的地方。岩泉溶洞则是国家4A级景区，这里是一个自然形成的大型溶洞，内部有着丰富的钟乳石和石笋等地下奇观，游客可以在这里感受到大自然的神奇和壮观。

此外，武冈峡谷漂流也是一个非常适合度假休闲的项目，这里的峡谷地貌非常壮观，同时也是一个比较刺激的水上运动项目，可以让游客在漂流之中感受到极致的快感。

除了这些景区和项目之外，武冈旅游还有着丰富的民俗文化和美食资源，游客可以在这里感受到武冈特有的文化气息和美食风味。总之，武冈旅游是一个非常适合休闲度假的地方，无论是想要放松身心，还是想要体验刺激的运动项目，都可以在这里找到自己喜欢的活动。