导读：青海的旅游资源丰富，但是由于地理位置偏远，交通不便，游客需要提前做好攻略和准备。塔尔寺有着悠久的历史和丰富的文化内涵，是西宁市著名的旅游景区。

目录

• 一、青海旅游背景
• 二、青海七大瑰宝介绍
• 三、青海旅游景点推荐
• 四、青海旅游攻略
• 五、青海旅游注意事项

一、青海旅游背景

青海地处中国西北地区，是中国五大民族自治区之一。青海以它独特的地貌、文化、气候等因素而吸引了众多游客前来旅游。青海的旅游资源丰富多样，其中包括了雄伟壮观的青藏高原、清澈纯净的湖泊、神秘的藏传佛教文化等。这里还有雪山、草原、沙漠、盐湖、草地、峡谷、河流等多种地貌类型，可以满足不同游客的需求。此外，青海的气候条件也适合旅游，夏季气温适中，冬季寒冷但阳光明媚。青海旅游也是有着丰富的文化内涵，这里有着藏族、回族、蒙古族等多种民族文化，每个民族都有自己的传统工艺、舞蹈、音乐、美食等。青海的旅游资源丰富，但是由于地理位置偏远，交通不便，游客需要提前做好攻略和准备。总之，青海是一个神秘而美丽的地方，值得一去。

二、青海七大瑰宝介绍

青海七大瑰宝是指青海旅游中最有特色的七个景点，包括茶卡盐湖、青海湖、塔尔寺、祁连山、贺兰山、三江源、昆仑山。这七大瑰宝各有特色，既有自然奇观，又有人文景观，是青海旅游的亮点。

首先是茶卡盐湖，这是中国第二大盐湖，盐山、盐水、盐岛、盐沙、盐花交相辉映，构成了一幅美丽的盐湖画卷。青海湖是中国最大的内陆湖，位于青藏高原东北部，是中国西北地区的著名景点。青海湖的湖水碧绿如玉，湖周的自然景观和人文景观也非常独特。

塔尔寺是藏传佛教格鲁派的重要寺庙，位于青海省西宁市。塔尔寺有着悠久的历史和丰富的文化内涵，是西宁市著名的旅游景区。祁连山是中国八大山脉之一，属于青藏高原的一部分，山势高峻，风景秀丽。贺兰山是中国北方的著名山脉，也是青海的著名景点之一，山上有着独特的地质景观和植被。

三江源是中国三大源头之一，是黄河、长江、澜沧江的发源地，这里的自然景观非常美丽，是一个拥有原始生态风貌的自然保护区。昆仑山是中国著名的山脉之一，位于青海省西南部，山脉高大险峻，景色壮丽。

这七大瑰宝各有不同的特色，游客可以按照自己的兴趣和时间来选择旅游路线，全面感受青海的美丽和神秘。

三、青海旅游景点推荐

青海是一个拥有丰富旅游资源的省份，有雄伟的群山，绵延的草原和广袤的湖泊。下面是一些青海旅游景点推荐：

1. 青海湖：青海湖是中国最大的内陆咸水湖，也是青海的代表景点之一，其湖色清澈，湖畔的风景如画，非常适合拍照。在这里，游客可以参观青海湖博物馆、赏花、爬山和观鸟。

2. 塔尔寺：塔尔寺是西宁市的一座藏传佛教寺庙，始建于14世纪。这个寺庙的建筑风格典雅精致，是中国藏传佛教历史文化遗产的重要代表之一，也是青海的著名景点之一。

3. 茶卡盐湖：茶卡盐湖是中国最美的盐湖之一，位于青海省黄南藏族自治州，其美景令人惊叹。在这里，游客可以观赏到盐湖美景，参观当地的藏族村寨，品尝当地的美食等。

4. 夏河草原：夏河草原位于青海省海南藏族自治州，是一个美丽的草原，其风光如画，草原上的牛羊散养，在这里游客可以放松身心，感受大自然的美好。

5. 青海湖鸟岛：青海湖鸟岛是一个著名的鸟类保护区，是大量候鸟的栖息地，也是青海湖的一个重要景点。在这里，游客可以欣赏到各种美丽的鸟类，了解鸟类的生态习性。

以上是一些青海旅游景点的介绍，每个景点都有其独特的魅力，吸引了大量游客前来观赏。

四、青海旅游攻略

青海是我国西北地区的一个省份，旅游资源非常丰富，每年吸引了大量的游客前来游览。作为旅游爱好者，我们在旅行之前需要了解一些旅游攻略，这样可以帮助我们更好地规划旅行路线，避免一些不必要的麻烦和开支。下面是一些青海旅游攻略的介绍。

1. 最佳旅游时间：青海属于高原地区，气候干燥，昼夜温差较大，建议游客选择在4月到10月之间的时间前往，这个时间段天气比较温和，也是草原上花儿最盛开的季节。

2. 交通出行：青海交通相对比较落后，但是随着旅游业的发展，公路、铁路、航空等交通工具也逐渐完善，游客可以选择自驾、公共交通、包车等方式前往旅游景点。

3. 餐饮住宿：青海地区的餐饮以藏式和回族风味为主，食物口味比较重，建议游客选择正规的餐厅就餐。住宿方面，青海的城市和景区都有各种档次的旅店和宾馆，也可以选择住在当地的民居体验当地的生活，这样可以更好地了解当地文化。

4. 注意安全：青海地区属于高原地区，游客需要注意身体状况，特别是有高血压、心脏病等疾病的人，最好不要前往。此外，注意防晒、保暖，避免高反等问题。

5. 购物须知：青海的特产有青海茶、牦牛肉、藏红花等，游客可以选择购买一些纪念品或者当地特产带回去。但是需要注意的是，不要购买那些野生动物制品和不合法的土特产。

以上就是一些青海旅游攻略的介绍，希望对大家的旅行有所帮助。在旅行之前，建议提前规划好行程，了解好目的地的情况，这样才能更好地享受旅行的乐趣。

五、青海旅游注意事项

青海地处高原，旅游者在旅游前应该了解高原反应相关知识，以免出现身体不适情况。此外，青海的气候干燥，请在旅游前多做好保湿措施。以下是青海旅游注意事项：

1.高原反应

青海地处高原，气候寒冷，氧气含量低，游客在旅游前最好能够提前做好身体检查，如有疾病或身体不适的情况，应该在医生的建议下决定是否前往旅游。游客在旅游途中应该注意保暖，补充水分，避免过度运动或者是过度疲劳。

2.防晒

青海的紫外线较强，请游客在旅游前购买好防晒用品，以便于在旅游途中及时涂抹，尽量不要在中午时分在室外暴晒。

3.保湿

青海干燥，游客在旅游前最好带上保湿用品，以便及时进行保湿，避免皮肤干燥。此外，在旅游途中，游客应该多喝水，补充身体所需的水分。

4.安全

青海的天气变化较快，请游客在旅游时多关注天气预报，及时做好衣物的搭配。此外，在旅游途中，游客应该注意安全，遵守景区规定，保管好自己的贵重物品。

5.环保

青海是一个美丽的地方，游客在旅游时应该保持良好的环保意识，避免乱扔垃圾，保护青海的生态环境。

总之，青海是一个美丽而神秘的地方，游客在旅游前应该做好充分的准备工作，遵守相关规定，在旅游途中保持积极的心态，尽情地享受旅游带来的美好体验。